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4岁的宝宝能吃山竹吗 小孩吃山竹的功效与作用

导语:山竹是一种美味可口的水果,但是对于4岁的宝宝来说,是否可以食用呢?本文将介绍4岁宝宝能否吃山竹以及小孩吃山竹的功效与作用。

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  1. 4岁的宝宝能吃山竹吗
  2. 两岁小孩能吃山竹吗
4岁的宝宝能吃山竹吗

4岁宝宝是可以吃山竹的,因为山竹是一种营养非常好的水果,它含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素、糖类及蛋白质等。但是,考虑到山竹是一种凉性的水果,儿童服用的时候要注意一次性不能吃得太多,一般建议每次吃2~3个即可。在孩子肠胃功能不太好的情况下也要尽可能的避免服用,以免孩子出现胃肠不适,甚至腹泻。孩子吃山竹的时候,也要同时避免吃其他寒性的食物,比如冬瓜、苦瓜。

两岁小孩能吃山竹吗

可以吃的,山竹的营养价值是非常高的,还有各种维生素,叶酸,还含有蛋白质,特别适合身体虚弱营养不良的人群食用,山竹的味道是非常美味的,适合上火的人群吃,但是要注意的是不要吃的太多了,避免孩子由于胃肠道发育的没有成人好,导致出现腹泻的情况,这就得不偿失

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