女生经期吃什么好 少女痛经期间吃点啥
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女生经期吃什么好女生在月经期宜多吃点补气血的食物比如大枣、牛羊肉等，多吃点胡萝卜、菜花、菠菜等可以缓解痛经的食物，不要吃西瓜等过于寒凉的食物，也不宜吃辣条等辛辣刺激性大的食物。经期多喝点白开水或小米粥，注意私密处的卫生，注意保暖不要受凉。
月经期间吃什么缓解疼痛来月经出现痛经的症状可以通过饮食进行缓解疼痛。来月经期间可以喝一些当归鸡汤，当归鸡汤具有补气养血作用，能够缓解头晕、心烦、痛经的症状。另外在来月经期间，可以喝一些热牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质以及色氨酸，能够起到镇静心神、缓解精神紧张作用，所以痛经可以喝一杯温热的牛奶，可以有效的起到缓解疼痛的作用。
痛经如何食补痛经可能和月经期间受寒或者妇科炎症引起的症状有关，再来月经时建议您可以喝红糖姜水，或者吃红枣桂圆等食物，都能够缓解痛经的症状，也可以适当的吃一些香蕉，对于痛经有一定的缓解作用，如果痛经症状比较严重，就需要在医生的指导下服用药物治疗。
痛经期间吃什么好痛经属于女性比较常见的一种症状，引起痛经的原因有很多可能和受寒或者盆腔炎，腺肌症等都有关系，出现痛经时可以在医生的指导下服用止痛的药物来治疗，也可以喝一些红糖姜水，多吃红枣，桂圆等温补的食物，要避免在月经期间吃生冷刺激的食物。
痛经吃什么能止痛痛经是妇科症状最常见的，如果是痛经比较厉害，可以在医生的指导下服用一些止痛的药物来进行治疗，并且一般的女性在月经来潮期间，都会出现腹部疼痛，腰酸痛的现象，所以在月经期间一定要多喝一些温开水或者是红糖水，尽量不要吃生冷刺激的食物。
痛经吃什么食物好痛经在月经期间应饮食清淡，吃易消化的食物，可以吃酸味的食品，有助于缓解疼痛，还可以吃促进排便，帮助缓解子宫收缩的食物，再就是不要吃生冷的食品，以免刺激子宫和输卵管的收缩，导致痛经加重。
少女痛经吃什么药少女痛经的原因是多种多样的，如果B超检查出来正常，那考虑是原发性的痛经，平时可以考虑乌鸡白凤丸，益母草膏，益母草颗粒，当归红枣颗粒等一些活血化瘀的中成药进行调理，加强体育锻炼，增强体质。痛经厉害的时候可以考虑服用芬必得对症止痛。
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