怎样治便秘,最快最有效的方法是什么 口臭用什么方法解决

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1. 怎样治便秘,最快最有效的方法是什么
2. 男朋友说我有口气，很难闻怎么办

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最快速有效的方法，就是用开塞露，不过这只是缓解，要想彻底解决便秘，还要分析你是什么原因引起的便秘，是上火引起的，还是因为体内湿气大，还是因为生病体质弱，或者水土不服，要对症下药！

身体出现便秘的临床表现，有可能是身体胃肠道上火引起的便秘，或者是身体的胃肠蠕动降低引起的便秘症状，平时注意结合身体的临床表现进行调节，注意多喝水，多吃粗纤维含量比较高的食物进行改善身体的便秘症状，必要时需要配合使用润肠通便的药物进行改善症状。

最快速有效的方法，就是使用正午阳光的润肠通便凝胶，润滑直肠，软化大便，方便其顺利排出，凝胶制剂安全无刺激，可以放心使用。

怎样治便秘，最快最有效的方法是什么？

根据相关协会制定的便秘诊治指南来看，便秘表现为持续排便困难、排便不尽或排便次数少。排便困难包括排量少，大便干结、排便费时费力，甚至需要用手法去协助或长期无排便意图。

若长期无法排便，粪便中的毒素就无法排出，长时间与大肠粘膜接触，会导致大肠粘膜发生细胞癌变。

便秘有哪些危害呢？

1、 消化道疾病

引起肠胃神经功能错乱，出现食欲不振，消化不良、腹胀、腹痛、口干、口臭等多种症状。

2、心脑血管疾病

便秘是肚子用力，会增加腹腔压力，因此用力排便可使血压急剧上升， 易造成中风、心绞痛做法，甚至猝死。

3、直肠和肛管疾病

便秘者排便时直肠用力，可导致肛周静脉压力剧增，静脉回流不畅，导致痔疮。长期用力会造成直肠脱垂。

如何能够有效快速的改善便秘呢？

1、注意日常的饮食和生活习惯

多喝温水，多吃蔬菜水果，因为这是人体所需的维生素及所需的微量元素，平时也要坚持运动，多走动，加速身体的新陈代谢，起到有效的改善便秘的方法。

2、多喝莱菔子复合菌饮品

莱菔子复合菌饮品是通过益生菌来对中药成分进行发酵而成的，它主要成为莱菔子和郁李仁，还有火麻仁和决明子等润肠通便的成分，除了润肠之外还可以促消化，消化积食，促进肠道黏膜分泌出来的黏液，起到持久的润肠作用，而且饮品还添加了丁香、茯苓甘草等健脾养胃的成分，有助于健脾养胃，坚持喝就不会出现有便秘的现象了。

3、平时要少吃油腻难消化的食品

难消化的食品容易导致消化不良，损害伤胃，也容易导致便秘。多吃香蕉、番茄等蔬菜。

男朋友说你有口气，很难闻，我觉得你不要着急！个人觉得你可以早晚刷牙，按照标准的方式刷牙！还有身上常带清新口气的糖果！

还有一种方法就是抓紧时间去相关治疗的地方检查，有可能口气是一种疾病！没有什么问题固然很好，去做下检查有好处！

首先教各位一招

在你等他下楼或者你知道她快要到的情况下（别给我说你没等过，没等过的你真的有女朋友？），把食指伸到你的舌苔上

她过来问你在干嘛，你告诉他网上说拿食指点住舌苔5秒可以测出你的里人格是什么？超准。

没哪个女孩会不对这种测试问题好奇，他点住然后拿出来，然后你你闻一下自己的，给他说是暖男形人格，问她的是什么味道，她有口臭自然不会告诉你，之后就可以自由发挥了。

我们的目的是让女朋友自己知道自己有口臭的事实，然后帮助她去解决口臭。这个方法可以帮你保护女朋友的自尊。你要说实行不来我也没办法。

我之前就是接吻的时候知道的女友有口臭的这个事实，但是因为也老夫老妻了，就直接告诉她了，女票羞愤之余也面对了现实。决定让我帮他去除口臭。

带她查了幽门螺杆菌，呈阴性。又看了胃火扁导体结石等，都没有发现异样。

前脚出来，这妮子膨胀了，说没事呀，咱们去吃虾尾吧！

我眉头一皱，感觉事情不是那么简单。

我想起来辛辣刺激的食物会让口气变的难闻，大手一挥，带着哭丧脸的女友走向了隔壁的谷之缘。

之后的除口臭方式如下：

1.很少吃辛辣油腻的食物，作为中国好男友在她不吃的时候我也不吃。

2.监督她早睡！这点非常关键，现在女生很多刷剧熬夜，就让他们10点准时睡觉，没那么多废话。

3.最基础也是最重要的，刷牙，5分钟靠上认真的刷，舌苔也不能放过。

4.在早中晚刷完牙之后，用特供的口腔抑菌水喷几下，至少让她在外面保持自己小姐姐的形象。

在我老父亲的关照下，女票近8天的时间里，不仅去除了口臭，而且听本人说皮肤也变好了不少。我相信所有的男朋友都希望自己的女孩不仅在自己这里受到尊重，想要真正的保护好她，帮助她解决身上的不足也是重中之重。

也祝天下所有情侣不离不弃，白头偕老，告辞。

男朋友说你有口气，很难闻有几种办法。

首先，可以多刷牙，饭后漱口，时刻保持口腔清洁。

其次，可以随身携带一些漱口水或者口香糖，可以让自己的口气保持清新。最重要的是需要看一下口腔科，看看是不是由于烂牙齿引起的口臭，一旦发现就需要治疗。