冬天用凉水洗手洗碗会得关节炎吗？冬天用凉水 冬天用冷水洗脸的方法

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1. 冬天用凉水洗手洗碗会得关节炎吗？冬天用凉水
2. 冬天冷水洗衣服能洗干净吗
3. 冬天用冷水洗手什么时候好
4. 冬天想洗冷水澡锻炼身体，这是应该每天洗一次呢，还是几天洗一次

不会立马裂，但是时间长了会手裂的。 冬天洗手时，要尽量少用肥皂或药皂，因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。洗后要立即擦干，其次，户外活动时应注意经常摩擦手部皮肤、活动其关节，促进血液循环、增强皮肤的耐寒能力。 解决办法：使用护手霜。

冬天用冷水洗衣服，如果使用合适的洗衣产品和正确的操作方法，是可以洗干净的。但在寒冷的天气中用冷水洗衣服可能会对洗衣机和衣服造成一定的影响。

1. 洗衣机：在冬天，冷水对洗衣机内部的零件可能会产生一定的影响，导致洗衣机的寿命缩短。此外，冷水洗衣可能会导致洗衣机内部的污垢和细菌滋生，影响洗衣机的清洁度和洗衣效果。

2. 洗衣产品：冬天的冷水中，洗衣产品的溶解度和活性可能会降低，这可能会影响洗衣效果。因此，在冬天使用洗衣产品时，需要适当增加用量，以保证洗衣效果。

3. 衣服：对于某些污渍，如油污、口红等，用冷水可能难以完全去除。此外，冷水洗衣可能会使衣物纤维变硬，影响衣物的柔软度和舒适度。

因此，冬天建议使用温水或热水洗衣服，这不仅可以提高洗衣效果，还可以保护洗衣机和衣物。当然，如果你坚持使用冷水洗衣服，只要正确使用洗衣产品并遵循正确的操作方法，也是可以洗干净的。

只能说清洁效果差很多，因为低温下，污渍在水中的溶解效果及洗衣粉（液）的效果也大打折扣。

冬天用冷水洗脸洗手好，可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应，提高身体对冷空气的适应能力，起到预防感冒的作用。

这种锻炼要循序渐进，从夏季开始，持续用低于体温的水洗脸洗手直到冬季。

开始时可用36°c的水洗，过几天降1℃，最低可降至20℃～18℃。年龄小，温度要高些，下降的速度要慢些，以便儿童的身体逐渐适应。

这种锻炼对儿童皮肤不会损伤，洗完后用干毛巾擦干，并擦上点油以保护皮肤。

这种锻炼要天天坚持才能起作用，不要时断时续。要注意婴幼儿不宜用过冷的水洗脸洗手。

冬天洗冷水澡锻炼身体，可以每天洗一次，也可以几天洗一次，但无论是每天洗还是隔天洗都要讲究科学的办法才能达到锻炼的目的，否则可能会起到反作用。 冬天洗冷水澡之所以可以能强身健体，是因为人在洗冷水浴的时候，人体受到冷水的强烈刺激，犹如全身穴位受到针刺的作用。

在最开始的一两分钟内，人体皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但是在两三分钟后，皮肤适应了这种温度，血液会重新分布，回流到皮肤表皮。

这一过程就像让人体血管“做体操”一样，不仅能够增强机体的适应能力，提高免疫力预防疾病，还可以增强血管弹性，预防动脉硬化。 冬季天气寒冷，为了能够最大化享受“洗冷水澡”的好处，应该学习正确洗冷水的方法。这样才能够科学锻炼，在锻炼身体的同时学会保护自己。 第一、冷水浴要循序渐进。

人体应该有一个适应的过程，所以冷水浴要从秋季或者初冬开始再过度到冬季。同时，洗冷水的时候应该先做“热身”运动，用手搓皮肤和关节，直到身体略有发红、发热开始。

洗澡时，应当先向四肢部位淋水，数分钟后再冲胸、背部，给身体一个缓冲过程。

第二、冷水浴要注意水温和时间。

冷水浴的水温不要太低，一般以5℃-10℃为宜，同时冲澡10-15分钟即可，最长也别超过半个小时。

冷水浴后，应当及时将身休擦干，并用毛巾擦至皮肤微红发热为止，促使皮下血管迅速扩张，这时可使全身感到温暖舒适。

第三、留意自身的感受。

如果在洗澡过程中出现皮肤持续变白、头晕、身体寒战等症状应立即停止，以免发生意外。 不是每个人都适合洗冷水澡的，比如婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在月经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期加班或者患病身体免疫力下降的人不要洗，否则会使细菌病毒趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病。