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便秘会发胖吗 便秘下半身肥胖

导语:便秘会导致下半身肥胖吗?便秘不仅会让人感到不舒服,还可能对身材造成影响。本文将探讨便秘和下半身肥胖之间的关系。

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  1. 便秘会发胖吗
  2. 廋人的小肚子大怎样做
便秘会发胖吗

便秘不会导致身体发胖的,出现这两种状况最好通过饮食与运动两方面来同时进行改善,平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,还可以平时可以多吃香蕉,可以多吃粗粮,来促进肠胃蠕动,平时一定要多喝水,以免大便干燥!还要多吃蔬菜,水果。

廋人的小肚子大怎样做

你这种情况有可能是腹型肥胖,不排除是平时长时间久坐或是油腻大的食物,不爱运动的原因造成的,同时也有可能是一些器质性的病变引起的,像腹部的一些肿瘤,习惯性便秘都有可能引起小腹的增大,需要进行进一步检查胃肠道的检测。注意饮食要清淡,避免吃油腻大的食物,多做运动。

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