想要在一周内减掉20斤的体重,这听起来像是一个不可能完成的任务。但是,如果你想要尝试一些新的方法,那么我有一些好消息。在本文中,我将向你介绍一些简单而有效的技巧,这些技巧可以帮助你在一周内减掉20斤的体重。