怀孕期间，孕妇需要特别注意护肤品的选择，以避免对胎儿产生不良影响。建议孕妇选择无刺激、无添加剂、低敏感的化妆品，如天然有机产品、孕妇专用产品等。同时，应避免使用有害化学成分的护肤品，如酒精、防腐剂等。在选购护肤品时，建议咨询医生或专业人士的建议。
降低敏感度需要注意思维方式，练习冥想和深呼吸，保持积极的社交关系，寻求专业帮助等多方面的努力。通过不断的实践和调整，才能真正降低自己的敏感度，让生活更加轻松愉快。
可乐太空沙
果励橙本尊