关于镁质的文章

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  女性百科问答经期补充营养铁质钙质维生素D镁质维生素B

  经期是女性生理周期中的特殊时期，需要补充适当的营养来缓解症状和维持身体健康。重要的营养包括铁质、钙质、维生素D、镁质和维生素B。可以通过食物摄入或补充剂来满足需求。

  七七唯美2023-09-03 14:25:42