关于甜汤的文章

• 健身教练是否推荐喝甜汤进行训练？

  美体甜汤健身训练糖分热量营养均衡

  甜汤是否适合健身训练存在争议。甜汤中的高糖分和热量可能影响减脂和增肌目标，而营养不均衡也会影响健身效果。健身教练建议控制糖分和热量摄入，保持营养均衡，避免大量饮用甜汤。

  大阳来啦2023-09-12 12:34:37