打鼾是一个常见的问题，影响睡眠质量和周围人的休息。改变睡眠姿势、减肥、避免饮酒和吸烟、使用止鼾器以及口腔练习可以有效减少打鼾。
打鼾是睡眠中常见的问题，会影响睡眠质量，甚至引起健康问题。改善睡眠姿势、减轻体重、避免饮酒和吸烟、使用防止打鼾器具和治疗睡眠呼吸暂停综合症等方法，可以有效减少打鼾。需要及时就医进行更进一步的治疗。
新生儿哭和打鼾声常见，可能是因为生理问题或鼻塞引起的。解决方法包括给宝宝提供舒适的环境、调整喂养姿势、定期清理鼻孔等。新生儿能接受打鼾，但如果打鼾声持续或伴有其他不适症状，应及时咨询医生。
宝宝睡觉鼻塞打呼噜怎么办 新生儿呼吸鼻子打鼾
大阳来啦
一只不不丫